品川エリアで、体験も可能な安くて本格的なヨガ、ピラティススタジオを、現役インストラクターがおすすめします。
・安い
・体験レッスンができる
・初心者も通いやすい
・本格ヨガ
・早朝ヨガ
を条件に、おすすめの品川周辺のヨガ・ピラティススタジオをまとめています。
ヨガ体験レッスンは、体験料金が安いため、まず大手のヨガスタジオで受けるのがおすすめです。
ヨガを続けられるか、体力の確認にもなります。
体験を受けた方への入会料無料などの特典もあります。
ヨガ初心者の方は、まずは以下の大手３店で体験レッスンがおすすめです。
体験を受けた後にヨガを続けたいと感じたら、今回他にも紹介している、自宅近くなどの他のヨガも試してみることをおすすめします。
目次
体験が安いおすすめの大手３店
ホットヨガのLAVA（ラバ）青物横丁店
日本国内最大規模のホットヨガです。
ヨガ初心者には、全国チェーンのホットヨガもおすすめです。
駅前の通いやすいところにあり、さらに店舗数も多いため、まずは続けやすいところを選ぶことがおすすめだからです。
| 料金/月 | フリー フルタイム 15,093円 ライトフルタイム9,537円 ライトデイタイム8,611円 ４フルタイム7,685円 |
| 体験料金 | 926円 |
| ポイント | ・レッスン通い放題 ・シャワーや更衣室がきれい ・初心者向け |
| ウェブサイト （体験予約） | ★日本最大級！ホットヨガスタジオLAVA★ |
＜店舗＞
東京都品川区南品川2-4-7アサミビル11F
朝からレッスン数も多く、月額制で何度でも通い放題なので、ダイエットや、ヨガ初心者の方におすすめです。
シャワーやお手洗いなどの施設もとても清潔感があります。
月謝がとても安いのも魅力の一つでしょう。
LAVAは、店舗がとても多いので、一度体験レッスンに行ってみるとよいでしょう。
ラバの体験予約は公式サイトから↓
ヨガプラス
全米で最も人気のyogaworks流ヨガ。
インストラクターも本格的な人が多く、全米ヨガアライアンス200時間・500時間を終了した経験豊かなインストラクターが多いため、初心者の方も安心して通うことができます。
また、早朝7時からレッスンがあるため、お仕事前にも通うことが可能です。
マインドフルネスや瞑想を重視しているため、
集中力をアップさせたい、精神力を鍛えたいというビジネスマンに最適なヨガスタジオです。
常温とホットのヨガスタジオですので、熱い中でヨガをするのが苦手な方は、ホットヨガより、こちらの常温ヨガをおすすめします。
| 料金/月 | 月4回 8,565円 通い放題 13,703円 |
| 体験料金 | 1000円 |
| ポイント | ・アメリカのヨガワークス流 ・瞑想やマインドフルネス重視 ・早朝ヨガ ・男性可能 |
| ウェブサイト （体験予約） | https://www.yoga-plus.jp/ |
＜店舗＞
東京都品川区東五反田2丁目2番2号 松楽ビル7階
男性も可能なスタジオです。
本格的なヨガをしっかり学ぶことができます。
体験予約は公式ホームページから ↓
basi ピラティス （バシピラティス）
日本でも数少ない、ピラティス専門スタジオです。
ピラティス専用マシンを完備しており、朝からレッスン数も豊富です。
グループレッスンでも、平均3名程という少人数制のため、ピラティスが初めての方でも安心して受ける事が可能です。
basiピラティスのインストラクターは全員がスタジオ専属の社員であり、皆basiピラティスの資格を有し、会社が定める厳しい基準をクリアしているため、質の高いレッスンを受けることが可能です。
| 料金/月 | 16,500円（通い放題） 10,800円（４回） |
| 体験料金 | 1000円 |
| ポイント | ピラティス専門 少人数制 |
| ウェブサイト （体験予約） | https://www.basipilates.jp/ |
＜店舗＞
東京都品川区東五反田 2-7-14 五反田栗の木ビル5F
ピラティス専門のスタジオで、通い放題ができるところは多くありません。
ぜひ一度、ピラティスを行ったことがない人も、体験を受けてみましょう。
体験予約は公式ホームページから ↓
その他の品川の周辺おすすめヨガスタジオ
スタジオヨギー
スタジオヨギーは、ヨガインストラクター養成講座や、ワークショップも多く開催しており、
全国で質の高いクラスを提供すると口コミで評判のヨガスタジオです。
ヨガインストラクターの私自身、実際に行ったことがありますが、インストラクターは知識がしっかりとあります。
男性のヨガインストラクターも多く在籍しているため、男性インストラクターのクラスを選べば、女性ばかりの中で肩身の狭い想いもしなくて済みます。
| 料金/月 | 月4回 8,000円 通い放題 13,000円 |
| 体験料金 | 3回チケット 4500円 |
| ポイント | ・男性講師が多くいる ・質がよく、男性会員割合も高い |
| ウェブサイト （体験予約） | スタジオヨギー |
＜店舗＞
東京都品川区東五反田 1-13-12 いちご五反田ビル 9F
ベイリズム
親子で子供と参加できる親子ヨガや、キッズヨガもあるヨガスタジオ。
ピラティスやヨガは少し不安な方は健康体操クラスも受けられます。
| 料金/月 | 通い放題 7,200円 |
| 体験料金 | 2000円 |
| ポイント | 親子ヨガ キッズヨガ |
| ウェブサイト （体験予約） | http://www.esforta.co.jp/bayrhythm/shinagawa/ |
＜店舗＞
東京都港区港南4丁目2－6 シティタワー品川東棟2F
アップフォーヨガ
品川プリンスホテルにあるヨガスタジオ。
子供と一緒に参加できる親子ヨガ、妊娠中のマタニティヨガもあります。
朝8時からレッスンがあるため、出勤前にも使えます。
ホテル内のサウナ＆ブロアバスが、1,300円で使えます。
| 料金/月 | 月4回 10,290円 |
| 体験料金 | 2900円 ２回 |
| ポイント | 朝ヨガ マタニティヨガ |
| ウェブサイト （体験予約） | http://www.upforyoga.com/shintakanawa/trial/index.html |
＜店舗＞
東京都港区高輪3-13-1 グランドプリンスホテル新高輪１階
Sun & Moon Yoga（サン＆ムーンヨガ）
英語と日本語の2カ国語によるフレンドリーで丁寧な指導により、ヨガを楽しみながら、同時に英語にも親しむことが出来ます。
非常に質の高いクラスを提供すると口コミで評判のヨガスタジオです。
スタジオの代表のリザ・ロウィッツ (Leza Lowitz)氏は、翻訳者、フリーライター、教授という顔持っています。
海外で長い間有名講師に従事したインストラクターも多く、本格的な伝統的ヨガを学べます。
| 料金/月 | 月4回 10,500円 |
| 体験料金 | 3000円 |
| ポイント | ・海外講師 ・アーユルヴェーダも学べる |
| ウェブサイト （体験予約） | http://sunandmoon.jp/jp/top/ |
＜店舗＞
東京都品川区東五反田3-16-44 五反田山勝ビル201
スタジオ代表のリザ・ロウィッツ (Leza Lowitz)氏のヨガに関する詩の本は、海外と日本でも出版されています。
＜著書＞
ピラティススタイル
Basiピラティスに続き、日本最大級の、ピラティス専門スタジオです。
ピラティス専用マシンを完備しています。
産後レッスンや、初心者向けレッスンなど、ピラティスを始めやすいサポートがあります。
海外講師がレッスンをしてくれる時なども随時あり、本格的に始めたいという方に非常におすすめのスタジオです。
ピラティスはもともと医療から発祥しているため、女性に限らず男性、年配の方も多く参加しています。
| 料金/月 | 通い放題 12,963円 月4回 8,565円 |
| 体験料金 | 1000円 |
| ポイント | ピラティス専門 日本最大級 |
| ウェブサイト （体験予約） | https://www.pilatesstyle.jp/ |
＜店舗＞
東京都品川区西五反田1-25-1 KANOビル 5階
まとめ～まずは大手の安い体験レッスンを受けて雰囲気を確認しよう～
品川周辺で、安さや通いやすさ、そして初心者に最もおすすめなヨガスタジオをお探しの場合は、
まず大手ヨガスタジオの体験レッスンを受けてみましょう。
体験レッスンを安く受けられるため、初心者の方はヨガのクラスについていけるのか、自分の身体と相談ができます。
ヨガを楽しい、続けたいと感じたら、最も家に近いヨガスタジオなどに行ってみたらいいと思います。
料金が安く、体験レッスンにおすすめのヨガスタジオは以下の４つです。
| ヨガスタジオ | 体験料金 | |
| LAVA | 1000円 |  |
| zen place | 1000円 |  |
| zen place pilates by basi pilates | 1000円 |  |
「LAVA」は、80％の会員が初心者のため、ヨガをこれから始めて行う方にもおすすめです。
柔軟性が付き、少しヨガになれたら、よりパーソナルに近い少人数制などのスタジオに変えてもいいでしょう。
質のいいレッスンを受けるために、ぜひインストラクターやスタジオの雰囲気を見に、
まずは体験レッスンを受けてみましょう。
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