佐賀で、体験も可能な安くて本格的なヨガ・ピラティススタジオを、インストラクター資格も持つ筆者がおすすめします。
- 安い
- 体験レッスンができる
- 初心者も通いやすい
- 本格ヨガ
- 早朝ヨガ
を条件に、佐賀のヨガ・ピラティススタジオをまとめています。
ヨガ体験レッスンは、まず大手のヨガスタジオで受けるのがおすすめです。
✔ 安い料金で体験が受けられる
✔ 自分の体力、柔軟さが分かる
✔ ホットか常温ヨガか、ピラティスのどれが自分に合っているかわかる
✔ 継続できそうか判断できる
✔ 入会するなら体験後に特典が受けられるスタジオが多い
さらに男性でも利用可能な佐賀のおすすめヨガスタジオもまとめています。
筋トレや瞑想など男性のヨガ効果も注目され、佐賀でも男性も通える教室が増えています。
体験が安い!佐賀のおすすめヨガスタジオ
ヨガ初心者の方は、佐賀にある大手２店で体験レッスンがおすすめです。
| ヨガスタジオ | 体験料金 | ポイント |
ロイブ  |
手ぶらで0円 | ・女性限定のホットヨガ ・暗闇ヨガクラスあり |
LAVA |
手ぶらで200円 | ・初心者が８割 ・会員の年齢が幅広い ・複数店舗利用可能 |
大手のスタジオは、80％の会員が初心者ですので安心です。
体験を受けた後にヨガを続けたいと感じたら、他にも紹介している、自宅近くなどの他のヨガも試してみることをおすすめします。
ロイブ佐賀店
ロイブは「ホットヨガの体験レッスンを、手ぶらで0円で受けられる」と口コミで評判のヨガスタジオ。（キャンペーンによる）
入会するしないに関わらず、とても安くレッスンを受けられるため、一度体験に行ってみましょう。
自分の身体の調子に気づくきっかけになります。
「肩こりリラックス」や「背中美人ヨガ」などのクラスが人気で、気になる身体の症状に合わせてクラスを選べます。
また、LAで人気の暗闇の中でドラム音楽に合わせてヨガを行うビートドラムダイエットや、サーフィンのような動きのサーフエクササイズなど、レッスン内容もオリジナルで楽しめます。
| 料金/月 | 13,800円（通い放題） 8,700円（４回） 都度2,800円 |
| 体験料金 | 手ぶらで0円 |
| ポイント | 料金が安い 女性専用 |
| ウェブサイト （体験予約） |
https://www.hotyoga-loive.com/ |
＜店舗＞
フレスポ鳥栖内にあるため、駐車場が広く、お買い物ついでにも便利です。
JR鳥栖駅からも徒歩1分です。中央公園側から入るのが近いです。
| 住所 | 佐賀県鳥栖市本鳥栖町537-1,813-2 フレスポ鳥栖1F |
LAVA（ラバ）佐賀
LAVAは現在キャンペーン中で、体験レッスンが手ぶらで200円です！
朝からレッスン数も多く、月額制で何度でも通い放題なので、ダイエットやヨガ初心者の方におすすめです。
シャワーやお手洗いなどの施設もとても清潔感があります。
また、月謝がとても安いのも魅力の一つでしょう。
モラージュ佐賀店は、男性も通えるスタジオです。
| 料金/月 | フリー フルタイム 15,093円 ライトフルタイム9,537円 ライトデイタイム8,611円 ４フルタイム7,685円 都度：3,241円 |
| 体験料金 | 手ぶらで200円 |
| ポイント | ・レッスン通い放題 ・シャワーや更衣室がきれい ・初心者向け |
| ウェブサイト （体験予約） |
https://yoga-lava.com/
|
＜店舗＞
モラージュ佐賀の立体駐車場・屋上駐車場は21時まで、外部平面駐車場は22時まで利用できます。
県道333号線の「牛島下」交差点を右折したら右手にあります。
| モラージュ佐賀 | 佐賀県佐賀市巨勢町大字牛島730 モラージュ佐賀南館 1F |
体験予約は公式サイトから↓
男性可能な佐賀でおすすめのヨガスタジオ
佐賀のヨガスタジオは、男性が通えるヨガで体験レッスンができるスタジオも多くあります。
「本当に男性も居心地よくヨガができるのか」「ヨガは未経験・初めて」という男性は特に、体験に行ってみるといいでしょう。
まずは、大手ヨガスタジオの体験レッスンがおすすめです。
男性の会員や男性インストラクターが多くいるため、初めての男性でも安心して初めてのヨガにも取り組めます。
| 男性可能ヨガスタジオ | 体験料金 | ポイント |
| LAVA |
手ぶらで200円 | ・初心者が８割 ・会員の年齢が幅広い ・複数店舗利用可能 |
| CALM | 1000円 | ・男性可能 ・アシュタンガヨガあり |
YOGA STUDIO CALM（カーム）
男性のインストラクターがスタジオの代表ということもあり、老若男女、どんな方でも通いやすいヨガ教室です。
初心者でもじっくりとヨガを勉強できるハタヨガや、リラックス系のヨガ、アロマヨガなどを受けることができます。
さらに、運動量の多いアシュタンガヨガやフローヨガなど、様々なヨガの種類もあり、スポーツをされていて、筋肉をつけたい、ダイエットをしたいという方にもおすすめの教室です。
テレビ番組の「情熱大陸」で男性ヨガインストラクターとして特集されていた更科有哉さんの著書でも紹介されている本格的なヨガです。
| 料金/月 | 月4回 7,400円 |
| 体験料金 | 1000円 |
| ポイント | レッスン豊富 本格ヨガ 男性可能 |
| ウェブサイト （体験予約） |
https://yogastudiocalm.com/ |
＜店舗＞
| 住所 | 佐賀市中の小路6-26 佐嘉栄ビル 3F |
その他の佐賀のおすすめスタジオ
他にも、佐賀県には、子供と一緒にキッズヨガができる教室や、イベントが多いスタジオなどもありますので紹介します。
ナチュラルボディメイク（Natural Bodymake）空中ヨガ
佐賀で空中からハンモックをつるして行うエアリアルヨガ（空中ヨガ）が受けられるヨガスタジオとして口コミで評判です。
空中ヨガは、初心者でも関節や背骨に負担をかけることなく、体感を鍛えることができます。
身体が硬い方も楽に深いポーズを行うことができるため、正しい姿勢を自分自身で自然に作ることが可能だと人気です。
他にもダンスやパーソナルトレーニングなども行っています。
| 料金/月 | 月5回 7000円 |
| 体験料金 | 1000円 |
| ポイント | ・空中ヨガ（エアリアルヨガ） |
| ウェブ | https://nady81.com/ |
＜店舗＞
| 住所 | 佐賀県佐賀市水ヶ江5丁目8-31 2F |
SMOO RELA（スムリラ）
スムリラは、ヨガだけでなく、トータルに健康や美容をサポートするスポットです。
リラクゼーションマッサージ、ネイル、ヨガ、スムージーのトータルビューティサロン（SMOORELA）とチャイニーズカフェ（光楽園）の融合で内側と外側両方から健康にしてくれます。
ＢＬＥＤＡは、スタジオの天井に専用のコラーゲントリートメントランプを設置しており、ピンクの光が肌の真皮層に届き、内部からお肌を活性化させ、コラーゲンの生成を促すと口コミで評判です。
通常のホットヨガに加えてコラーゲンランプでお肌も美肌効果が期待できるため、一度体験に行ってみるといいでしょう。
レッスンの種類や強度も様々あるため、ヨガが初めての方や、身体が硬い方でも安心して通うことが可能です。
| 料金/月 | 1回 2000円 5回 6500円 |
| 体験料金 | 1080円 |
| ポイント | ・スムージー付き |
| ウェブサイト （体験予約） |
http://smoorela.com/ |
＜店舗＞
| 住所 | 佐賀県佐賀市中央本町３－２５ |
RELI.STYLE（リリスタイル）
トレーニングの利用はすべて最大６名を徹底した、少人数制のフィットネススタジオです。
インストラクターからしっかりと基本を教えてもらいながら、器具やマシーンを使った本格的なピラティスなどを教えてもらうことができます。
マンツーマンレッスンもあり、初めての方でも安心です。
| 料金/月 | プラン豊富なため問い合わせ |
| 体験料金 | 1480円 |
| ポイント | ・ピラティス ・少人数制 |
| ウェブサイト （体験予約） |
http://reli-style.com/index.php?FrontPage |
＜店舗＞
| 住所 | 佐賀市唐人２丁目２－１４ ギャザータウンEAST E-2 3Ｆ |
佐賀ぽかぽか温泉
天然温泉が楽しめる佐賀の温泉施設の岩盤浴で、ホットヨガを体験できます。
身体を動かした後に温泉で身体を休めることもでき、非常に口コミで人気が出ています。
1回 2,400円（入浴+岩盤浴+ヨガレッスン）の安さで盛沢山の内容のため、行く際は予約をしましょう。
| 料金/月 | 1回 2,400円 |
| 体験料金 | ー |
| ポイント | 温泉 ホットヨガ |
| ウェブサイト （体験予約） |
http://www.pokaon-s.com/guide/index.html |
＜店舗＞
| 住所 | 佐賀市兵庫北5丁目13番48号 |
自然の英語工房
佐賀・金立の大自然の中で、英会話、ヨガ、アート、ベジ料理教室、自然＆英語体験プログラムをカップルで開催しているアットホームな教室です。
陰ヨガやマタニティーヨガなど、経験の豊富なインストラクターと一緒に、ヨガだけでなく、ベジタリアンの食事についてなどのイベントなど、楽しみながら参加できます。
子連れで参加できる英語サマーキャンプなど、子供と一緒に参加できるイベントなども多く開催しています。
公式ブログなどで一度チェックしてみましょう。
| 料金/月 | 4回 6,480円 |
| 体験料金 | 2160円 |
| ポイント | 英語でヨガ 自然や食事のイベント |
| ウェブサイト （体験予約） |
https://eigokb.amebaownd.com/ |
＜住所＞
| 住所 | 佐賀県佐賀市金立町大字金立１０９７−１ |
MASA STUDIO SAGA（マーサスタジオ佐賀）
古民家風のスタジオでヨガとピラティスを行っています。
ヨガの国際資格であるRYT200や、ピラティスの世界的資格FTP資格などを保持するインストラクターからの指導のため、安心して基礎から学べます。
また、少人数制のため、初心者の方でも一つ一つ丁寧にポーズのやり方などを学べるため、身体が硬い方にもおすすめです。
| 料金/月 | 10,000円（月8回） 5,000円（月4回） |
| 体験料金 | ー |
| ポイント | イベントあり 陰ヨガあり |
| ウェブサイト （体験予約） |
https://masastudio.esaga.jp/ |
＜住所＞
| 住所 | 佐賀市柳町4-3 旧中村家 |
yoga shala くすの木
yoga shala くすの木は、佐賀県の唐津にあるアットホームなヨガスタジオです。
グループレッスンは6人までの少人数制で、インストラクターからしっかりと指導をうけることができます。
また、ヨガのポーズだけでなく、瞑想や哲学などのワークショップイベントもあり、ヨガを本格的に学んでみたい方、ライフスタイルにヨガの考え方を取り入れてみたい方におすすめです。
| 料金/月 | 11,000円（通い放題） 10,000円（8回券） 6,000円（4回券） |
| 体験料金 | ー |
| ポイント | イベントあり 少人数 |
| ウェブサイト （体験予約） |
くすの木 |
＜住所＞
| 住所 | 佐賀市唐人1-6-9 2F |
佐賀のおすすめヨガスタジオまとめ
佐賀でおすすめなヨガスタジオをお探しの場合は、まず大手ヨガスタジオの体験レッスンを受けてみましょう。
体験レッスンを安く受けられるため、初心者の方はヨガのクラスについていけるのか、自分の身体と相談ができます。
ヨガを楽しい、続けたいと感じたら、最寄りのヨガスタジオなどに行ってみるといいと思います。
料金が安く、体験レッスンにおすすめのヨガスタジオは以下の2つです。
| ヨガスタジオ | 体験料金 | ポイント |
| ロイブ |
手ぶらで0円 | ・女性限定のホットヨガ ・暗闇ヨガクラスあり |
| LAVA |
手ぶらで200円 | ・初心者が８割 ・会員の年齢が幅広い ・複数店舗利用可能 |
男性でも取り組みやすい佐賀のヨガスタジオは以下のとおりです。
| ヨガスタジオ | 体験料金 | ポイント |
| LAVA |
手ぶらで200円 | ・初心者が８割 ・会員の年齢が幅広い ・複数店舗利用可能 |
| CALM | 1000円 | ・男性可能 ・アシュタンガヨガあり |
中でもラバとロイブは80％の会員が初心者のため、ヨガをこれから初めて行う方にもおすすめです。
柔軟性が付いてヨガに少し慣れたら、よりパーソナルに近い少人数制などのスタジオや、いろいろなスタイルのヨガができる教室に変えてもいいでしょう。
質のいいレッスンを受けるために、ぜひインストラクターやスタジオの雰囲気を見に、体験レッスンを受けてみましょう。
体験予約は公式サイトから↓
ヨガ体験レッスン当日のよくある質問
体験で参加できるクラスのレベルは、初めての方でも無理なく参加できる初級者向けですので安心です。
継続することで柔軟性アップも期待できます。
お友達やご家族と一緒に参加も、もちろん可能です。
着替えが必要な場合は、着替えとホットヨガの場合は下着の替えもあるといいでしょう。
（ヨガウェア・マット・お水は初回無料で貸し出しのスタジオが多くあります。事前に確認すると手ぶらでも可能です。）
体験当日に入会を検討している場合は、入会金も調べておくとスムースです。
Tシャツやレギンスなど、動きやすい服装がおすすめです。
体験レッスンでは、ウェアも貸し出ししてくれるスタジオが多くあります。
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