【安い・体験あり】長崎のおすすめヨガ教室~ハンモック・イベント・初心者向けなど人気スタジオまとめ~

【安い・体験あり】長崎のおすすめヨガ教室~ハンモック・イベント・初心者向けなど人気スタジオまとめ~

長崎県で、体験も可能な安くて本格的なヨガ、ピラティススタジオを、インストラクター資格も持つ筆者がおすすめします。

 

安い
体験レッスンができる
初心者も通いやすい
男性も可能
イベントやサークル豊富
・子連れやマタニティクラスあり

 

などを条件に、おすすめの長崎県のヨガ・ピラティススタジオをまとめています。

 

ヨガ体験レッスンは、まずは大手のヨガスタジオLAVAで受けるのがおすすめです。

 

大手で体験を受けてみるメリット

安い料金で体験が受けられる

自分の体力、柔軟さが分かる

ホットか常温ヨガか、ピラティスのどれが自分に合っているか安く試せる

継続できそうか判断できる

入会するなら体験後に特典が受けられるスタジオが多い

 

 

LAVAは、80%の会員が初心者ですので安心です

 

体験を受けた後にヨガを続けたいと感じたら、今回他にも紹介している、自宅近くなどの他のヨガも試してみることをおすすめします。

 

体験が安い!おすすめの大手

 

ホットヨガのLAVA(ラバ)

ホットヨガスタジオのラバ長崎県

日本国内最大規模のホットヨガです。

 

ヨガ初心者には、全国チェーンのホットヨガもおすすめです。

 

朝からレッスン数も多く、月額制で何度でも通い放題なので、ダイエットや、ヨガ初心者の方におすすめです。

シャワーやお手洗いなどの施設もとても清潔感があります。

 

月謝がとても安いのも魅力の一つでしょう。

料金/月 フリー フルタイム 15,093円
ライトフルタイム9,537円
ライトデイタイム8,611円
4フルタイム7,685円
体験料金 463円
ポイント レッスン通い放題
・シャワーや更衣室がきれい
・初心者向け
ウェブサイト
(体件予約)
LAVA

 

<店舗住所>

えきマチ1丁目佐世保店:長崎県佐世保市三浦町21-1 えきマチ1丁目佐世保3F

 

イオンタウン長与店:長崎県西彼杵郡長与町北陽台1-2-1 イオンタウン長与1F

 

どちらも駐車場があり、とても便利です。

 

 

体験予約は公式サイトから↓

 

男性も可能な山梨県のヨガスタジオ

「ヨガをする男性は仕事ができる、かっこいい」というプラスのイメージが定着しました。

ヨガのインストラクターにも多くの男性の方がいらっしゃいます。

長崎県には、市内や佐世保、諫早などを中心に男性が通える場所も多くあります。

 

 

 

LAVA(ラバ)

ホットヨガのラバ男性可能店舗長崎県

 

国内最大店舗数のホットヨガLAVAは、男性でも通える店舗も多くあります。

 

体験料金は1000円、月会費も安く、8割の会員がヨガ初心者のため、男性の初心者の方でも安心して始められます。

ラバのおすすめポイントは、駅に近くアクセスもいいこと、そしてシャワーなどの施設もきれいなことです。
男性でお仕事が忙しい方でも気軽に通うことができます。

 

 

スタジオには男性も多く参加していますので是非体験に行ってみましょう。

長崎県内には男性可能スタジオが2店舗あり、同時利用もできるので、スケジュールに合わせて通いやすいです。駐車場もあり、とても便利です

 

料金/月 月4回 8,300円
通い放題 16,300円
体験料金 926円
ポイント 日本最大級で男性数も多い
・初心者向け
・シャワーや更衣室がきれい
ウェブサイト
(体験予約)
LAVA

<男性可能なスタジオ住所>

えきマチ1丁目佐世保店:長崎県佐世保市三浦町21-1 えきマチ1丁目佐世保3F

イオンタウン長与店:長崎県西彼杵郡長与町北陽台1-2-1 イオンタウン長与1F

 

 

体験予約は公式サイトから↓

 

 

ヨガスぺース スーリヤ SURYA

ヨガスペーススーリヤ長崎県

女性専用だったスタジオが、男性も参加可能になってリニューアルオープンしました。

 

通常のホットヨガクラスの他、サーフボードの上でバランスを取りながら行うサーフヨガや、ハンモックを空中につるしてヨガを行うエアリアルヨガなど、最新の人気ヨガのレッスンが受けられます。

ホットヨガは、フィンランド伝統のサウナ『蒸気浴』を使っており、発汗、新陳代謝を活発にして男性の冷え性の方にもおすすめです。

 

料金/月 3回 6,806円
6回 12,500円
体験料金 1000円
ポイント エアリアルヨガ
サーフヨガ
ウェブサイト
(体験予約)
http://yogaspace-surya.com/

 

<店舗>

長崎県長崎市矢上町32-5 琴花園ビルA 3F

 

 

 

Kuu 空中ヨガ×マインドフルネスヨガスタジオ

kuuマインドフルネスヨガスタジオ長崎県

空中にハンモックをつるして行う空中ヨガ(エアリアルヨガ)やスパも併設のマインドフルネス専門のスタジオです。

 

マタニティヨガや、リラックス系のヨガから、アシュタンガヨガなどの運動量の多いヨガまでクラスの種類も多く、口コミでも評判です。

 

長崎ケーブルメディア「おうちヨガ」も毎日放送中で、経験豊かなインストラクターで安心です。

イベントやリトリートツアーなども随時行っていますので、チェックしてみましょう。

 

料金/月 通い放題 21,000円
4回 14,400円
体験料金 3800円
ポイント 長崎で人気
エアリアルヨガ
マタニティ
ウェブサイト
(体験予約)
http://n-kuu.com/

<住所>

長崎市万屋町2-21 プラザL 1F

 

 

 

 

菜の花ヨガスタジオ(NANOHANA YOGA)

菜の花ヨガスタジオ長崎県

年齢や性別を問わず、様々な会員が多いヨガスタジオ。

少人数のため、男性で、これまでヨガをやったことがない人も、しっかりと安全にヨガを教えてもらうことができます。

 

料金/月 1回 1800円
4回 6,400
体験料金 1300円
ポイント ・アットホーム
・マタニティヨガ
・男性可能
ウェブサイト
(体験予約)
http://nanoyoga.weebly.com/

<住所>

長崎県長崎市新大工町1-1エスティビル 5F

 

 

縁YOGA

縁ヨガ長崎県

マタニティクラスなどの女性向けクラスの他、男性限定クラスも行っています

子連れで参加可能なクラスもあるため、家族全員で通えるヨガスタジオとして人気です。

 

プライベートレッスンやセミプライベートレッスンなども可能なため、初心者でしっかりと基礎を勉強したい方などにもおすすめです。

長崎県から徒歩5分で駅から近く、通勤通学前後にも通いやすいスタジオです。

 

料金/月 1回 2000円
4回 7000円
体験料金
ポイント 男性限定クラス
マタニティ
子連れ可能
ウェブサイト
(体験予約)
https://www.en-yoga-2018.com/

<住所>

長崎市中町5-18 堤ビル202

 

 

 

Lien(リアン) 長崎駅前

リアン長崎駅前店

長崎駅の目の前にあるピラティスとヨガのスタジオです。

ピラティスはリフォーマーと呼ばれる機械も導入しています。

体幹を鍛えたい方などにおすすめです。

 

パーソナルレッスンが基本の常温ヨガスタジオで、毎週同じ時間に同じインストラクターに教えてもらう本格スタイルです。

 

もともとピラティスは男性の負傷した兵士の回復のためのリハビリとして開発されていたため、男性にもおすすめです。

 

もちろんシニアの方でもトレーニングができるような内容が多く、身体を効率的にメンテナンスしたいという方におすすめです。

 

料金/月 プライベート 24840円(4回分)
セミプライベート 18360円(4回分)
グループ 11340円(4回分)
体験料金 セミプライベート:500円
グループ:1000円
ポイント ・パーソナル重視で本格的
講師固定
ウェブサイト
(体験予約)
ホームページ

※体験料金は変わる可能性がありますので、確認をしてみてください。

<店舗住所>

長崎県長崎市大黒町10-10 kokoroビル3F

 

 

 

 

その他の長崎県のおすすめヨガスタジオ

Litsea YOGA(リトセアヨガスタジオ)

Litseaヨガ長崎県

自分自身の身体や精神に合ったヨガを行う「ハートオブヨガ」を行っているヨガスタジオです。

ハートオブヨガ認定講師によるレッスンは、ハタヨガやリラックス系のものから、フローで動きを加えたものなど様々です。

アットホームな環境でレッスンをしたい方におすすめです。

 

料金/月 10,000円(通い放題)
7,000円(月4回)
体験料金 1,500円
ポイント ハートオブヨガ
アットホーム
ウェブサイト
(体験予約)
http://www.litsea-yoga.com/

<住所>

長崎県長崎市新大工町1-1 エスティビル5F

 

 

ヨガの種類や流派についてはこちら

 

 

IBS Löyly Style(アイ・ビー・エス ロウリュスタイル)

IBSロリュウヨガスタジオ長崎

フィンランド式サウナ「ロウリュ」で施設を温めるホットヨガスタジオです。

ロウリュは、水蒸気による保湿&発汗作用により、美肌効果なども期待できると言われています。

通常のホットヨガだと乾燥が気になるという方にもおすすめです。

 

女性専用のためお化粧や身支度も気になりません。

また、大型温浴施設「諫早もとの湯」内にあるため露天風呂、炭酸風呂、ジェットバスなどさまざまなお風呂を楽しめます。

諫早駅からシャトルバスも出ているため、イベント感覚で休日にも楽しめます。

 

料金/月 11,000円(通い放題)
6,500円(月4回)
体験料金 1000円
ポイント ロウリュホットヨガ
温泉あり
ウェブサイト
(体験予約)
IBS

<住所>

長崎県諫早市本野町7-1

 

 

LUONTO(ルウォント)

LUONTO長崎ヨガスタジオ

こちらもフィンランド式のホットヨガです。

遠赤外線効果で身体の芯から温まることができるため、冷え性の方にも人気です。

女性専用のオシャレなスタジオで、シャワーなども清潔です。

30分だけのクラスなどもあり、忙しい方にもおすすめです。

 

料金/月 11,000円(通い放題)
7,000円(月4回)
体験料金 1,000円
ポイント ホットヨガ
女性専用
ウェブサイト
(体験予約)
ロウリュ ルウォント

<住所>

長崎県長崎市浜町4-11 ハマクロス411-3F

 

 

まとめ~まずは大手の安い体験レッスンを受けて雰囲気を確認しよう~

ヨガをするインストラクターと生徒

 

長崎県で、安さや通いやすさ、そして初心者に最もおすすめなヨガスタジオをお探しの場合は、まず大手ヨガスタジオの体験レッスンを受けてみましょう

 

LAVAは体験レッスンを安く受けられるため、初心者の方はヨガのクラスについていけるのか、自分の身体と相談ができます。

ヨガを楽しい、続けたいと感じたら、最も家に近いヨガスタジオや、本格的なスタイルのヨガなどに行ってみたらいいと思います。

まずは雰囲気を見に、体験に行ってみましょう!