【男性可能】群馬ヨガ教室~安く体験!エアリアルやイベント等おすすめスタジオ~

【男性可能】群馬ヨガ教室~安く体験!エアリアルやイベント等おすすめスタジオ~

ヨガを始める男性が増えています。

「ヨガをする男性は嫌、気持ち悪い」というマイナスのイメージは、もはやなく、

 

「ヨガをする男性は仕事ができる、かっこいい」というプラスのイメージが定着しました。

ヨガのインストラクターにも多くの男性の方がいらっしゃいますし、芸能人などの有名人もヨガをする人が多くいることで知られています。

 

 

ヨガをする男性はモテる?効果と女性からのイメージとは?

 

ヨガは、体幹や筋力(筋肉)増加、集中力のアップ、腰痛改善の効果も期待できます。

 

群馬県では、前橋や高崎では特に、体験ができる男性OKのヨガスタジオも増えてきました。

 

ヨガ男性におすすめの、安くて男性も通いやすい本格ヨガスタジオを、現役インストラクターの筆者がまとめました。
ぜひ体験レッスンに行ってみましょう。

 

 

男性可能な群馬のヨガスタジオ・教室のおすすめ一覧

群馬県のヨガスタジオは、体験レッスンができるスタジオが多くあります。

「本当に男性も居心地よくヨガができるのか」「ヨガは未経験、はじめて、身体が硬い」

という男性には特に、体験に行ってみることをおすすめします

 

男性のインストラクターがいて、レッスンが受けやすかった、男性の会員の割合も少なくなかったなどという発見もあるでしょう。

 

 

LAVA(ラバ)

 

国内最大店舗数のホットヨガLAVAは、男性でも通える店舗も多くあります。

 

体験料金は1000円、月会費も安く、8割の会員がヨガ初心者のため、男性の初心者の方でも安心して始められます。

 

料金/月 月4回 8,300円
通い放題 16,300円
体験料金 926円
ポイント 日本最大級で男性数も多い
・初心者向け
・シャワーや更衣室がきれい
ウェブサイト
(体験予約)
★日本最大級!ホットヨガスタジオLAVA★

 

ラバのおすすめポイントは、駅に近くアクセスもいいこと、そしてシャワーなどの施設もきれいなことです。
男性でお仕事が忙しい方でも気軽に通うことができます。

 

 

スタジオには男性も多く参加していますので是非体験に行ってみましょう。

駐車場もあり、とても便利です

 

 

 

<男女可能なスタジオ住所>

群馬県桐生市永楽町5-10 MEGAドン・キホーテ桐生店1F

※ラバ高崎店は女性専用です。

 

 

 

 

体験予約は公式サイトから 

 

 

POSTURE(ヨガスタジオ ポスチャー)

通常のヨガはもちろん、空中にハンモックをつるしたエアリアルヨガや、クリスタルボールの音を聞きながらヨガや瞑想を行うクラスがある、人気のヨガ教室です。

 

スタジオの代表が男性のインストラクターであり、他にも男性の講師がたくさんいます

女性ばかりの中でヨガをするのは恥ずかしい、目線に困るという方にもおすすめです!

 

都内から有名講師を招いてワークショップのイベントも随時開催しています。

インストラクター養成のコースも開催しており、信頼できる講師とヨガをしっかりと楽しみながら学べます。

 

料金/月 4回 6,800円
通い放題 13800円
体験料金 通常ヨガ 1500円
エアリアルヨガ 3000円
ポイント 男性インストラクター
イベントも多い
レッスンの種類が豊富
ウェブサイト
(体験予約)
https://yogastudio-posture.com/

 

<教室住所>

高崎:群馬県高崎市連雀町119 アークプラザ1F

 

前橋:群馬県前橋市千代田町2-4-4

 

 

有名講師についてはこちらもチェック

 

 

 

 

T-YOGA Studio

群馬県高崎市上中居町にある身体への効果にこだわるヨガスタジオです。

解剖学の知識を元に、しっかりと身体を調整しながら動かしていきます。

ストレッチやボディーセラピーなども受けることが可能です。

 

料金/月 1回 2500円
月4回 9000円
体験料金 2000円
ポイント ・解剖学的なヨガ
ウェブサイト
(体験予約)
https://www.t-yoga.net/

<スタジオ住所>

群馬県高崎市上中居町562-2 3F

 

 

 

ヨガスタジオ HALE (ハレ)

前橋にある、少人数制のヨガ教室。

シニアヨガなども行っているため、老若男女、様々な年代の方が通っています。

教室は最大で7名までのため、どのレッスンもしっかりとインストラクターが基礎から一人一人パーソナルのようなアドバイスをしてくれます。

 

料金/月 1回 1500円
5回 10,000円
体験料金 1000円
ポイント 老若男女
アットホーム
ウェブサイト
(体験予約)
http://yogaspace-hale.com/

<住所>

群馬県前橋市石倉町 5-21-6

 

 

 

 

オンフルール ヨガスタジオカレッジ

 

東京の銀座とつくばにも教室を持つヨガスタジオ。

 

ガーデン前橋内にあり、アクセスがとても便利です。

 

床暖房の入った室温28℃~30℃のお部屋で無理なくヨガを楽しめ、アットホームな雰囲気で、初心者向けのレッスンが多いのも特徴です。

 

ヨガニードラなど、リラックスや瞑想に重視したクラスもあり、ポーズを学ぶだけでなくヨガを勉強できます。

さらに天気や気候のいい日はイベントで外でヨガを行う公園ヨガなども行っており、楽しみながら続けられます。

インストラクター養成コースなども随時行っています。

 

料金/月 月4回 10,000円
1回 3000円
体験料金 1000円
ポイント インストラクター養成コースあり
初心者向け
ウェブサイト
(体験予約)
http://www.honfleur.jp/yoga/app/Shop.php?shop=901

<住所>

群馬県前橋市小屋原町472-1 ガーデン前橋店内1F

 

 

 

 

 

 

YogaJyoti(ヨガ ジョティ)

昼間はYOGA JYOTIとしてヨガ教室、夕方はB−DREAMとしてダンス教室として、幅広い世代の方が通っています。

ボディメンテナンスのクラスでは、男性の経験豊富なトレーナーが指導をしています。

 

 

 

料金/月 1回 2000円
通い放題 7000円
体験料金 1000円
ポイント コアトレ
会員の年齢層が広い
ウェブサイト
(体験予約)
https://yogajyoti7.jimdo.com/

<住所>

群馬県高崎市井野町178-12

 

 

 

 

 

マイソール高崎

観音山の静かな家で、アシュタンガヨガの練習が可能です。

 

アシュタンガヨガの初心者向けのクラスや、マイソールクラスなどを行う専門のスタジオです。

 

 

アシュタンガヨガは、運動量が多く身体全身をくまなく使うため、スポーツをされる男性や、筋力アップ、ダイエットを目的とする方にとてもおすすめです。

 

会員はみな仲がよく、随時イベントなども開催していますので、公式ブログをチェックしてみるといいでしょう。

 

身体が硬い、はじめてという方でもレッスン参加が可能。

講師は海外でも修行を積まれている方で、でしっかり教えてくれるので安心です。

 

料金/月 1回 2000円
4回 6,800円
体験料金 1000円
ポイント ・アシュタンガヨガ専門
ヨガニードラ
ウェブサイト
(体験予約)
http://www.mysore-takasaki.com/

<住所>

群馬県高崎市乗附町1886−11

 

  

 

 

 

SHARANAM(シャラナムヨガスタジオ)

瞑想をする女性

子連れで参加できるマタニティヨガや、男性も参加が可能です。

スタジオには併設のカフェfaro blanco cafe(ファーロブランコカフェ)があり、レッスン前後におしゃれに食事もすることが可能です。

 

料金/月 4回 6,000円
通い放題 10,000円
体験料金 1000円
ポイント 男性可能
マタニティヨガ
ウェブサイト
(体験予約)
http://sharanam-yoga.jp/

<店舗>

群馬県前橋市茂木町1155-5

 

 

 

まとめ~まずは体験で雰囲気を確認しましょう~

集中力アップや筋力、体力アップなど、男性におすすめのヨガ。

女性ばかりの中でヨガをするのは勇気がいる、視線に困るのではないかと不安な方は、ぜひ一度体験レッスンを受けてみましょう。

 

どれほどの割合で男性もいるのか、そしてレッスンは受けやすい環境なのか、確認ができます

 

男性でまず体験レッスンを受けてみたい方には大手のLAVAがおすすめです。

男性の会員も多くいるからです。

その後、ヨガが続けられそうであれば、家の近くや、自分に合った雰囲気の教室に行ってみるといいでしょう。

 

 

どんな服装や恰好で行けばいいのか、不安な方は、こちらも参考にしてください。

 

【男性のヨガウェア】メンズの服装は何着る?~ユニクロだけじゃない!安さ・機能のおすすめとは?~

 

 

 

 

群馬で一番安く体験ができ、男性も可能な初心者向けヨガスタジオは、やはり日本全国で大手のラバです。

一度、初心者の方は特に、体験だけでも行ってみることをおすすめします。

 

 

 

家の近くにヨガスタジオがないという方は、動画や本で学ぶのもおすすめです。

 

 

 

 

 

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