【ブライダル】式までにダイエット!銀座で安いおすすめパーソナルトレーニングジム

【ブライダル】式までにダイエット!銀座で安いおすすめパーソナルトレーニングジム

人生の晴れ舞台、結婚式では素敵なウエディングドレスを美しく着たいですよね。

 

写真にも残る一生ものの姿です

 

そこで、

 

ウエディング(ブライダル)コースがある
・短期間で痩せられる
女性のトレーナーで相談しやすい
・ウエストの細いドレスを着れるような部分痩せができる
安い料金で通える

 

など、銀座で、結婚式前におすすめのジム、パーソナルトレーニングジムをまとめました。

 

安さだけでなく、女性が通いやすいか、結果に繋がっているかなど口コミや評判から、おすすめのジムをまとめました。

 

 

目次

結婚式までに痩せたい女性におすすめのパーソナルトレーニングジム

ウエディングドレスは、身体にフィットするタイプのものが多いです。

 

細いウエスト、ボリュームのあるキュッと上がったお尻の砂時計のようなボディライン、きれいな背中と二の腕でドレスを着こなせたら、とても素敵ですよね。

 

一生写真にも残る結婚式のブライダル写真を、最高の状態の自分で迎えるために、おすすめのジムをまず一覧にしました。

 

表の後にそれぞれのジムのおすすめポイントを書いていますので参考にしてください。

ジム名 特徴 無料体験

OR カウンセリング

シェイプス
女性トレーナー
脚・お腹・お尻痩せコース
簡易体験&カウンセリング
【XSLIM(エクスリム)】
ウエディングコース
・4か月無料アフターサービス
無料カウンセリング
フィンクフィット 最新技術
遺伝子検査
90分無料体験
【Global fitness(グローバルフィットネス)】  早朝深夜可能
格安
無料カウンセリング
3回9000円の体験コースあり 
【MIO STILE】
 エステあ
完全個室
体験9000円
プライベートジム【bellezza】  エステ・脚痩せあり
1年間無料サポート
体験料金4320円 
クレビック くびれ特化
女性専用
無料カウンセリング
【Naiaジム】 女性トレーナーが多い
お尻トレーニング
無料カウンセリング
美しい腹筋にこだわる腹筋専門ジム”BOSTY” 腹筋専門
くびれ
無料カウンセリング

 

 

ブライダルコースが受けられるパーソナルトレーニング2選

Reborn myself (リボーンマイセルフ)162,000円~

リボーンマイセルフ(旧シェイプス)は、老舗ならではの実績と店舗数で人気です。

 

通常の全身ダイエットコースもありますが、脚痩せや下っ腹が気になる女性は特に、半身・お尻や脚に特化した下半身痩せ特別メニューがおすすめです。

 

ウエディングに向けてなど、カウンセリングによって、プランをカスタマイズしてくれるので痩せたいところやドレスラインを集中的に相談してみましょう。

 

部分痩せのダイエットコースでは、脚、お腹、お尻の選べるコースがあり、女性トレーナーに相談しながら効果的なダイエットが可能です。

 

トレーナーも全員女性の完全女性専用のトレーニングジムです。

 

女性ならではの悩みや体調についても相談ができるため、女性のトレーナーだと安心です。

シャワーもお化粧室も、個室が完備されているため、お出かけ前や、出勤前にも安心して通うことができます。

 

 

◆部分痩せプランの料金は安い?

お腹痩せコース 35分×18回 162,000円
脚痩せコース 20分×全20回 240,000円
小尻コース 40分×全20回 240,000円
ダイエットコース
全16回 200,000円

※入会金20,000円

月々9,700円~の分割払いも可能です。

 



 

◆効果と口コミ

出産後に旦那に痩せてくれと言われて通い始めました。 リボーンマイセルフにしてよかったです!(体重ー9.2キロ)HPより 29歳女性

 

 

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なんと、リボーンマイセルフには15歳から75歳の方が通っています。

トレーナーが全員女性ということもあり、挙式までに絶対に痩せたいと焦っている、悩んでいる方も、女性のトレーナーに相談をしながら、気軽に通える環境があります。

 

 

◆店舗住所

東京都中央区日本橋2-1-20 ディア日本橋タワー12F

 

 

まずは無料のカウンセリングと体験に行って、女性専用ジムの雰囲気を見てみましょう

 

 

 

 

無料体験予約は公式ホームページから↓



 

 

 

X SLIM(エックススリム)ブライダルコースあり

【XSLIM(エクスリム)】は、数あるジムの中で、2か月分の料金で、全6か月のアフターフォローしてくれるため、絶対にリバウンドをしたくない方におすすめのジムです。

 

ウエディング、ブライダルコースがあるため、式までに目標の身体を目指して頑張りやすい環境です。

 

業界発の「4カ月間アフターフォロー」を受けることができるのは激安です

 

挙式後もハネムーンとして数か月後にハワイなどに新婚旅行に行って水着を着る予定がある方などは、アフターサポートが長いためおすすめです。

 

 

XSLIMはアルバイトスタッフはおらず、全パーソナルトレーナーが社員です。
トレーニング研修だけでなく、マナー研修・栄養学研修も定期的に実施しているのでとっても安心して、いろんな相談ができます。

 

 

◆料金は安い?

最大6か月のサポートが受けられるにもかかわらず、驚きの安さです。

 

ウェディングコースは、1か月からの短期で受けることも可能です。

一度相談してみましょう。

 

 

◆効果と口コミ

 

体重を落とすだけではなく、イメージ通りの体型を手に入れることができました。特にバストを落とさずに、下半身中心に痩せられたことは大変うれしいです。HPより 30代女性
HPより 30代女性

 

◆店舗住所とアクセス

東京都中央区銀座8-18

 

 

 

 

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とにかく安く体験や、トレーニングができるジム

FiNC Fit(フィンクフィット)~無料体験90分~

【FiNC Fit(フィンクフィット)】は、はじめてパーソナルダイエットジムをはじめる人に、最もおすすめしたいジムです。

 

金額も安く無料体験が90分でしっかり内容を見ることができます。

そのため、「産後の体力でもジムに通えるか?」という不安の方も、一度ジムの中を見て雰囲気を確認できます。

 

私も実際に無料トレーニングに行ってきました!

【体験レポ】無料★FiNCFiT(フィンクフィット)ダイエットジムの内容と効果

 

最先端技術を使ったトレーニング内容と、遺伝子検査によって、あなたに最適なダイエット方法で痩せることができます。

特に遺伝子検査は、おすすめです。

 

✔ どの部分が太りやすい体質なのか、
✔ どのような食事やトレーニングが効果が出やすいのか

 

体質に変化がでる産後だからこそ、効率的にダイエットをしなければなりません。

遺伝子チェックで、どのような食事や運動方法が最もあなたに適しているか、検査することができます。

ダイエットの効果を最大限にすることができるツールです。

都度払いで通うプランと、集中ダイエットコースがありますが、遺伝子検査などをして、あなたに一番合ったトレーニングメができる集中ダイエットが、痩せにくいという産後には、より効果的でしょう。

 

 

◆効果と口コミ

FiNC FiT(フィンクフィット)では、遺伝子検査やデータ、AI技術などの最先端技術を使ったダイエットプログラムです。

 

ただ糖質を制限して、やみくもに筋力トレーニングを行うのではありません。

結婚式という期限までに、よりデータに基づいて、効率的にダイエットをしましょう。

個人に合ったダイエットプログラムで確かなダイエット効果が期待できます。

 

 

 

◆料金は安い?

 

これほどの技術と、サポートグッズがついて20万円以下(税別)のダイエットプログラムは、大変お得です。

また、月々の分割払いでパーソナルトレーニングが受けられるのは、毎月安く負担もなく有難いです。

 

30日間で満足できなかった場合は、全額の返金制度があります。

1か月頑張ってみて、満足行くダイエット効果がなければ、続けずに返金されるので安心です。

 

 

◆店舗アクセス

東京都中央区銀座2-11-14 銀座SLCビル

 

有楽町店(東京都千代田区有楽町1-12-1新有楽町ビル5階)もあります。

 

 

無料体験はこちら↓

ボディデザインプログラム

 

 

また、フィンクフィットには、都度払いで通えるコースもあります。

体力に自信がないから集中ダイエットトレニンーグは、不安という女性におすすめなのが、チケット制の通い方です。

こちらもぜひ参考にしてくださいね。

 

 

 

 

グローバルフィットネス 108,000円/1か月でとにかく安い

業界最安値でパーソナルトレーニングを受けることが可能。

また、毎回専属のトレーナーのため、安心してダイエットを続けられrます。

通常、集中ダイエットトレーニングコースは2カ月からのものが多いですが、グローバルフィットネスでは1か月から可能です。

早朝や深夜でもトレーニングが受けられるため、忙しい時間がない方でも続けやすいです。

体験レッスンも3回9000円で安く、実際のトレーニング内容を受けられるためおすすめです。

 

◆料金

入会金 20000円
月額 88,000円
期間回数と時間 60分/回 1か月8回

 

 

◆口コミと効果

ムリなく健康的に痩せています。体重が−2.1kg、体脂肪−3.1%と体重以上に体脂肪率が2ヶ月間で3%以上落ちたそうです。

 

 

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◆アクセス(店舗住所)

東京都中央区銀座1-15-13 VORT銀座RESIDENCE 303

 

立地がよく、駅からも近いため、お買い物ついでにも通いやすい場所です。

 

 

無料カウンセリング予約↓



 

 

 

エステも受けられるパーソナルトレーニングジム

ブライダルまでの期間は、せっかくだから贅沢に、ラグジュアリーな気分を満喫しましょう。

また、露出の多いドレスを着たときに、美しい滑らかな肌でいたいですよね。

痩せるだけでなく、エステなど美容にも効果のあるジムもおすすめです。

 

Mio style (ミオスタイル)

とてもきれいなスタジオで、リラックスしながらトレーニングとエステが受けられる大人のためのプライベートスタジオです。

 

一回のセッションは120分とたっぷりあるため、運動はもちろん、エステまで、安心してゆっくりと過ごすことができます。

 

完全個室で、一日に3名までしか予約ができないため、一人一人の会員に丁寧に向き合ってくれる、上質なサポートが受けられます。

 

パウダールーム・シャワー やアメニティ完備で、シャンプーなどはロクシタンのものを用意するなど、落ち着いた空間で、ブライダルに向けて心も体もリラックスすることができます。

 

 

◆料金

ファンクショナルコース 120分×全16回(有効期限4か月) 360,000円
ダイエットプラン 120分×全16回(有効期限4か月)2か月分食事つき 400,000円

体験は、1回90分9000円で受けることが可能です。

 

◆効果と口コミ

HPより 29歳女性

 

トレーニングが修了した今でもリバウンドせずに体重をキープできていて驚きです。HPより 40代女性

 

 

◆店舗住所

完全なプライベートを守るために、住所は予約後におしえてもらえます。

銀座に2店舗ありますが、どちらも駅から近く、便利な場所です。

・都営浅草線 東銀座 (5 出口) 3分
・有楽町線 新富町駅 (1 出口) 3分
・銀座線 銀座 (A12 出口) 6分

 

 

体験はなんと90分9,000円で受けることが可能。

入会すれば体験料金は無料になります。

 

 

体験予約は公式HP↓ 


 

 

 

bellezza(ベレッツァ)のエステコース(148,000円/2か月)

部分痩せのトレーニングメニューを選べるため、下半身だけ細くしたい。
上半身や胸のボリュームは残して痩せたいという方に人気です。

 

脚痩せコースは、元栄養士による食事指導や、ハイパーナイフのエステもついて徹底的に美脚を目指します。

 

◆料金は安い?

脚痩せの部分痩せコースを含め、たくさんの選べるコースがあるのが魅力的です。

自分に合った通い方を提案してもらえるでしょう。

一度カウンセリングに行ってみると、様々提案してもらえると思います。

体験レッスンを4320円の格安で受けられるので、一度雰囲気を見るのもいいでしょう

 

◆効果と口コミ

 

ベレッツァのエステは、ハイパーナイフという施術方法。これがなかなか気持ち良くて、やってもらいながらすごくリラックスできて嬉しかったんです。さらにエステティシャンの鷲さんは管理栄養士でもあるので、施術中食事の話を聞いたりしてわいわいやっている時間もすごく有意義でした。HPより 30代女性

 

HPより 30代女性

 

◆店舗アクセス

東京都中央区銀座8-15-5 CRYSTAL SQUARE GINZA-2 501

 

 

カウンセリング予約は公式HP↓


 

 

 

 

ドレスラインを美しく!部分痩せで集中ダイエット なら

CREBIQ(クレビック)98,000円/月 ~くびれ専門~ 

女性専用の、くびれに特化した完全マンツーマンのダイエットジム。

 

ウエディングドレスは、ウエストが細く締まった、身体にフィットする形のものが多いです。

下腹やお腹周りが気になる方に、ドレスを美しく着ていただくように、とてもおすすめです。

 

Sabonやジョンマスターオーガニックなどのハイレベルアメニティ完備していて、女性には嬉しいきれいで清潔なスタジオです。

 

◆料金は安い?

スタンダードコース(60分×16回) 98000円/月×2カ月
デイタイムコース(60分×16回) 74,900円/月×2カ月

入会金50,000円

お昼に通えるなら安くなりますのでお得です。

 

◆効果と口コミ

お腹周りの効果がしっかりと出ていますね。

 

 

◆店舗アクセス

東京都中央区銀座2-8-18グランベル銀座ビル601

 

 

 

 

無料カウンセリング予約↓
CREBIQクレビック

 

 

美尻トレ専門★ Naiaジム(ナイアジム)98,000円/1か月

テレビや口コミ、インスタで大人気の「お尻専門トレーニング」のジム【Naiaジム】

 

メリハリのあるボディでウエディングドレスを着こなすには、くびれとお尻が大切です。

お尻トレ専門のジムとして人気のため、ぜひ体験に行ってみてほしいジムです。

 

垂れ尻対策ヒップアップや、お尻のボリュームを維持しながらウエストは細くするなど、セクシーなくびれと、美尻を目指すトレーニングジムです。

 

料金は安い?

クイックコース 40分×全8回(1か月) 98,000円
スタンダードコース 50分×全8回(1か月) 14,8000円
プレミアムコース 60分×全8回(1か月) 198,000円

※入会金48,000円

 

一か月で修了する短期のダイエットです。

通常、他のジムでは、2か月からのコースが多く、10万円以下で集中コースのジムに通えるところは珍しいです。

 

分割払いで毎月9800円で利用可能なのも、若い方へのメリットです!

 

ナイアジムの特徴

最もおすすめの理由が、全てのコースに6か月間の無料のアフターサポートがついています。

一か月に一回、6か月の間、無料でセッションを受けられます。

 

そのためリバウンドが防げると話題なのです。

お尻のダイエット、ヒップアップに特化したナイアジムは、女性のトレーナーが多いのも特徴

すっぴんでも気にせず、そしてなりたいお尻についても同姓だからこそ、色々相談をしながらトレーニングに打ち込めます。

 

効果と口コミ

 

ダイエットやボディメイクと言えば、太ももや腹筋ばかりが注目されがちです。

しかし、お尻がきゅっと上がるだけで、太もも痩せと脚長効果があるんです。

 

 

店舗住所とアクセス

東京都中央区銀座1-15-13 VORT銀座 302号室

 

 

ただダイエット専門ジムに通うよりは、女性らしい美しい身体を手に入れるために、ナイアジムのような専門ジムは非常におすすめです

ダイエットだけに注力すると、お尻や胸のボリュームまでもなくなってしまう恐れがあるからです。

 

 

無料カウンセリング予約は公式ホームページから


 

 

 

 

BOSTY(ボスティ)~腹筋専門~2か月228,000円

元ライザップトップトレーナーの阿部一仁が代表を務めるパーソナルジムで信頼ができる腹筋専門のジムです。

産後の下腹やお腹周りの脂肪やお肉を落とすダイエットに最適です。

 

ウエディングドレスは、やはりウエストがきゅっと締まった、身体にフィットするデザインのものが多いです。

そのため、ウエスト、腹筋のトレーニングをすることで、ドレスラインがまた美しくなります。

 

完全予約制、トレーナーの指名OK、個室トレーニング 深夜・早朝対応可能で、お忙しく結婚式までに2か月営業時間内にジムに通えるかわからないという方にもおすすめです。

 

 

◆料金は安い?

腹筋専門プラン :2か月16回

ヒップアッププラン :2か月16回

自分で運動してもなかなか痩せないお尻痩せのヒップアップフランも人気です。

 

◆効果と口コミ

 

 

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芸能人やモデルも多く通われているとインスタでも人気です。

タレントさんのこの腹筋の成果は、モチベーションになりそうです。

 

◆店舗アクセス

銀座8丁目スタジオ:東京都中央区銀座8-15-6 クリスタルスクエア銀座Ⅰ401

 

銀座6丁目スタジオ:東京都中央区銀座6-3-6 栄ビル4F

有楽町スタジオ:東京都中央区銀座1-15-13 VORT銀座レジデンス805

 

銀座周辺には3店舗もあるため、スケジュールに合わせて通いやすいです。

 

 

 

無料カウンセリング予約↓


 

 

 

結婚式前のダイエットは確実に効果があるパーソナルトレーニングがおすすめ

 結婚式は、人生の最高の晴れ舞台です。

これまでで一番美しい姿で披露宴でお披露目し、写真に残しましょう。

 

女性らしいデコルテやウエスト、ふくよかなバストとヒップ、すらっとした脚と二の腕を目指し、美しくドレスを着こなしましょう。

 

挙式までに必ず結果を出し、失敗したくないからこそ、正しく健康的に痩せるために、パーソナルトレーニングがおすすめです。

 

運動やジムに行ったことがないという方は、まずは今回紹介した無料の体験に行きましょう。

継続して通えるかどうか、無料で体験ができるジムもあります。

 

ジム名 特徴 無料体験

OR カウンセリング

シェイプス
女性トレーナー
脚・お腹・お尻痩せコース
簡易体験&カウンセリング
【XSLIM(エクスリム)】
ウエディングコース
・4か月無料アフターサービス
無料カウンセリング
フィンクフィット 最新技術
遺伝子検査
90分無料体験
【Global fitness(グローバルフィットネス)】  早朝深夜可能
格安
無料カウンセリング
3回9000円の体験コースあり 
【MIO STILE】
 エステあ
完全個室
体験9000円
プライベートジム【bellezza】  エステ・脚痩せあり
1年間無料サポート
体験料金4320円 
クレビック くびれ特化
女性専用
無料カウンセリング
【Naiaジム】 女性トレーナーが多い
お尻トレーニング
無料カウンセリング
美しい腹筋にこだわる腹筋専門ジム”BOSTY” 腹筋専門
くびれ
無料カウンセリング

 

 

無料体験が受けられるのはこちら

 

 

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ボディデザインプログラム

 

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