インドでヨガ

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【インドナンの種類】ドーサやチャパティ、ロティなどの違いとは?材料・作り方の特徴を図で紹介!

インドのナン以外にも食べられるパンの種類と違いを紹介しています。ナンだけでなく、チャパティやドーサ、パラタなど、材料や作り方が違います。ナンは小麦を発酵させますが、チャパティは全粒粉を発酵させずにフライパンで焼くため、一般家庭でよく食べられます。それぞれの種類の食べ方の特徴など、インドで筆者が実際に食べた食事をもとに紹介しています。
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インドのヨガアシュラム生活体験談★虫と動物にご注意!

ヨガインストラクターの資格をインドで取得したときの実録ブログ`です。アシュラムの生活で出会った、かわいい動物と危険な虫を含めて紹介しています。虫が苦手という方も多いと思いますので虫よけスプレーは必需品です。 インド生活で気をつけたい生き物事情について参考にしてください。
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インドヨガ留学の合宿生活のルールは厳しい?

インドのヨガの聖地アシュラムでヨガインストラクターの資格を取得する際の、ルールや規律は厳しいのか、実体験を紹介しています。 アシュラムでは共同生活を送ります。菜食主義や化粧、間食についてなど、生活面でどのようなルールや決まりがあるのか、確認してから行くことをおすすめします。
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ヨガ留学に南インドがおすすめの理由★RYT資格を格安で取得した実録ブログ

インドにヨガ留学するなら、南インドがおすすめです。費用もリシケシよりは安く済むことが多く、水の安全性や食事面、合宿の宿泊施設や買い物などでも満足できるでしょう。ヨガインストラクター資格取得のための留学を安全に楽しく行える南インドのおすすめポイントをまとめています。
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【インドヨガ留学ブログ】インストラクター資格RYT取得コースの費用・食事・合宿内容の体験談

インドにヨガ留学をしてインストラクター資格RYT200取得にかかる費用や、食事、宿泊施設、さらに授業内容や、一日の過ごし方やスケジュールの一例を紹介しています。 自身に合った学校選びの参考になる情報が満載です。
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ヨガ留学・旅行のインドビザ★オンライン申請のやり方!写真や料金は?

インドへ旅行やヨガ留学などに必要な、オンラインビザの申請の方法をまとめました。ビザの種類はたくさんありますが、イーツーリストビザがおすすめです。安く、短期間で代行が不要です。写真の注意点などもまとめていますので参考にしてください。
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【インドヨガ留学ブログ】RYT資格~アシュラム修行の費用とおすすめ~

ヨガの聖地と呼ばれるリシケシ(リシケシュ)やアーユルヴェーダの発祥の地ゴア、ケララ地方など、治安や資格取得の費用を比較。ヨガインストラクターになるための資格RYT200などを取りに短期留学を検討されている方向けの情報。 お勧めのアシュラムのある地方などを実体験で紹介しています。
\ 自宅でできる!オンラインフィットネス体験記事/
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