ヨギーク

ヨガ哲学

【ヨガ=ベジタリアン】の理由~なぜ?ヴィーガンの違いと種類一覧~

ヨガをする上でベジタリアンになる必要があるのか?なぜヨガインストラクターにはベジタリアンやヴィーガンが多いのでしょうか? そもそもベジタリアンとは?そのたくさんの種類を紹介。そしてヨガをする人やインストラクターにベジタリアンが多い理由を解説
2022.03.27
インドでヨガ

【インドヨガ留学ブログ】インストラクター資格RYT取得コースの費用・食事・合宿内容の体験談

インドにヨガ留学をしてインストラクター資格RYT200取得にかかる費用や、食事、宿泊施設、さらに授業内容や、一日の過ごし方やスケジュールの一例を紹介しています。 自身に合った学校選びの参考になる情報が満載です。
2020.04.13
インドでヨガ

ヨガ留学・旅行のインドビザ★オンライン申請のやり方!写真や料金は?

インドへ旅行やヨガ留学などに必要な、オンラインビザの申請の方法をまとめました。ビザの種類はたくさんありますが、イーツーリストビザがおすすめです。安く、短期間で代行が不要です。写真の注意点などもまとめていますので参考にしてください。
2019.10.31
インドでヨガ

【インドヨガ留学ブログ】RYT資格~アシュラム修行の費用とおすすめ~

ヨガの聖地と呼ばれるリシケシ(リシケシュ)やアーユルヴェーダの発祥の地ゴア、ケララ地方など、治安や資格取得の費用を比較。ヨガインストラクターになるための資格RYT200などを取りに短期留学を検討されている方向けの情報。 お勧めのアシュラムのある地方などを実体験で紹介しています。
2020.01.15
ヨガ

【旅行者必見!Free】サンフランシスコでおすすめの無料ヨガ ができる場所

サンフランシスコでは、無料のヨガイベントが非常に多く開催されています。毎週開催や毎日行われているタダのクラスまで、サンフランシスコに行くことがあれば一度参加してほしい無料ヨガスタジオとヨガクラスワークショップを紹介しています。
2022.07.28
ジム

【産後・子連れ可】渋谷おすすめダイエットジム~安い・お腹や脚痩せトレーニング~

産後のダイエットや子連れで通える、おすすめの渋谷周辺のジム(パーソナルトレーニング)をまとめました。 子連れOK、託児所あり、安い、体験あり、効果が高い、口コミで成功したと評判がいいなど、ジムを比較してポイントを紹介しています。
2020.02.23
産後ダイエット

産後・子連れのダイエットにも最適!千葉のパーソナルジムで託児所付きや安い所を徹底紹介!

産後のダイエットにおすすめの千葉のジム(パーソナルトレーニング)をまとめました。 子連れOK、託児所あり、安い、体験あり、効果が高い、口コミで成功したと評判がいいなど、ポイントを紹介しています。ベビーカーの乗り入れができるかなどの確認もできるため、まずは体験やカウンセリングに行ってみることがおすすめです。
2022.04.15
産後ダイエット

産後・子連れのダイエットにも最適!埼玉(大宮・浦和)のパーソナルジムで託児所付きや安い所を徹底紹介!

産後のダイエットにおすすめの埼玉の大宮・浦和のジム(パーソナルトレーニング)をまとめました。 子連れOK、託児所あり、安い、体験あり、効果が高い、口コミで成功したと評判がいいなど、ポイントを紹介しています。ベビーカーの乗り入れができるかなどの確認もできるため、まずは体験やカウンセリングに行ってみることがおすすめです。
2022.04.01
ジム

【決定版】池袋のパーソナルトレーニングジムを「安さ」と「女性におすすめ」「無料体験」別に厳選紹介!

池袋のおすすめパーソナルトレーニングジムを「料金の安さ」や「女性の通いやすさ」「都度払い可能」などから紹介しています。食事制限の有無などで値段が変わったり、トレーナーの実績や口コミの評判などもチェックしましょう。無料体験や安くセッションを受けることができるジムもあるため、一度カウンセリングや体験セッションに行ってみることをおすすめします。
2022.05.19
ジム

【産後・子連れ可】銀座おすすめダイエットジム~安い・痩せないお腹や下半身トレーニング~

産後のダイエットや子連れで通える、おすすめの銀座・有楽町周辺のジム(パーソナルトレーニング)をまとめました。 子連れOK、託児所あり、安い、体験あり、効果が高い、口コミで成功したと評判がいいなど、ジムを比較してポイントを紹介しています。
2020.02.23
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