【決定版】赤羽のおすすめヨガスタジオを「体験が安い」「男性利用可」別に厳選紹介!

ヨガのツイストのポーズ北区

東京の赤羽エリアで、体験も可能な安くて本格的なヨガ・ピラティススタジオを、インストラクター資格も持つ筆者がおすすめします。

  • 安い
  • 体験レッスンができる
  • 初心者も通いやすい
  • 本格ヨガ
  • 早朝ヨガ

を条件に、赤羽周辺のヨガ・ピラティススタジオをまとめています。

ヨガ体験レッスンは、まず大手のヨガスタジオで受けるのがおすすめです。

大手で体験を受けてみるメリット

安い料金で体験が受けられる

自分の体力、柔軟さが分かる

ホットか常温ヨガか、ピラティスのどれが自分に合っているかわかる

継続できそうか判断できる

入会するなら体験後に特典が受けられるスタジオが多い

 
さらに男性でも利用可能な赤羽のおすすめヨガスタジオもまとめています。

近年「ヨガをする男性は仕事ができる、かっこいい」というプラスのイメージが定着しており、男性にもヨガはおすすめです。

体験が安い!赤羽のおすすめヨガスタジオ

ヨガ初心者の方は、赤羽にある大手2店で体験レッスンがおすすめです。

ヨガスタジオ体験料金ポイント
LAVA
手ぶらで100円・初心者が8割
・会員の年齢が幅広い
・複数店舗利用可能
ラビエ1,000円・産後クラスあり

大手のスタジオは、80%の会員が初心者ですので安心です。

体験を受けた後にヨガを続けたいと感じたら、他にも紹介している、自宅近くなどの他のヨガも試してみることをおすすめします。
 

LAVA(ラバ)

LAVAは現在キャンペーン中で、体験レッスンが手ぶらで100円です!

ホットヨガのラバ

朝からレッスン数も多く、月額制で何度でも通い放題なので、ダイエットやヨガ初心者の方におすすめです。

シャワーやお手洗いなどの施設もとても清潔感があります。

また、月謝がとても安いのも魅力の一つでしょう。

都内にはたくさんの店舗があり、2店舗利用制度を使うと多くのインストラクターのレッスンを受けることができます。

料金/月フリー フルタイム 15,093円
ライトフルタイム9,537円
ライトデイタイム8,611円
4フルタイム7,685円
都度:3,241円
体験料金手ぶらで100円
ポイント・レッスン通い放題
・シャワーや更衣室がきれい
・初心者向け
ウェブサイト
(体験予約)
https://yoga-lava.com/

 
<店舗>
赤羽駅から徒歩1分です。はなまる書店の隣のビルです。

赤羽店東京都北区赤羽南1-6-3 TC35赤羽南口ビル4・5F(受付4F)
 

体験予約は公式サイトから↓

 

ホットヨガサロン ラビエ

ホットヨガ サロン ラビエ

ホットヨガサロン ラビエは、最大25名まで入るスタジオで、レッスンの直前まで予約が可能なため、忙しい方にもおすすめです。

また、シャワーは14個あるため、レッスンが終わっても待つことがほとんどなく、すぐにシャワーを浴びてスッキリ汗を流すことが可能です。

女性専用で産後ヨガクラスもあり、産後のダイエットや運動不足解消にもおすすめです。

料金/月22,000円(通い放題)
10,500円(4回)
体験料金1000円
ポイント産後ヨガあり
ウェブサイト
(体験予約)
http://hotyoga-lubie.com/

 
<店舗>
赤羽駅から徒歩4分です。隣に有料駐車場もあり、車でも便利です。

赤羽店東京都北区赤羽2-16-10 エバーグリーン1階

 

男性可能な赤羽でおすすめのヨガスタジオ

ヨガの鳩のポーズをする男性

東京の赤羽には、男性もOKなスタジオも多くあります。

「本当に男性も居心地よくヨガができるのか」「ヨガは未経験・初めて」という男性は特に、体験に行ってみるといいでしょう。

まずは、大手ヨガスタジオの体験レッスンがおすすめです。

男性の会員や男性インストラクターが多くいるため、初めての男性でも安心して初めてのヨガにも取り組めます。

男性可能スタジオ体験料金ポイント
マリーチ1500円・託児あり
・男性可能
YOGA FORE PEACEママヨガサークルあり
公民館ヨガ

他にもジェクサーやルネサンスなどのフィットネスジムのスタジオレッスンは男性も参加が可能です。
 

 

Studio Marici(マリーチ)

Studio Marici(マリーチ)
Studio Marici(マリーチ)は、ヨガとピラティスを学ぶことができる本格ヨガスタジオです。

インストラクターは、ハタヨガ、陰ヨガ、マタニティヨガなど、経験豊富で各地でもイベントヨガやお寺でヨガなどを開催されています。

託児サービスやプライベートクラスなどもあり、女性も男性も、お子様と家族と、皆で利用しやすいヨガ教室です。

さらにスタジオ主催で、インドのヨガの聖地と言われる「リシケシ」へのワークショップリトリートなども行っており、ポーズだけでなく呼吸や瞑想など、本格的にヨガを勉強したい方にもおすすめです。

料金/月プランにより変動
体験料金1500円
ポイント男性可能
託児あり
ウェブサイト
(体験予約)
https://www.yoga-marici.com/

<住所>
赤羽駅東口から徒歩3分のアクセスの良さです。すしざんまい赤羽店のすぐ近くです。

住所東京都北区赤羽1-11-12 河内(かわち)ビル2F

 

YOGA FORE PEACE(ヨガフォーピース)

ヨガフォーピース赤羽

イベントやリトリートなどを多く行っているヨガ教室。

公民館(赤羽北区民センター)で行っているため、老若男女、ヨガが初めてという方もたくさん参加しています。

天気や時期によっては、公園などの外で行うパークヨガイベントなども行っています。

子供と一緒に通えるベビーヨガの他、大人の方向けのヨガなどがあり人気です。

男性も多く参加しています。

スタジオ主催のリトリートなどもあるため、本格的に勉強したい方にもおすすめです。

料金/月1回2000円
5回 9000円
体験料金
ポイントママヨガサークルあり
公民館ヨガ
イベント
ウェブサイト
(体験予約)
http://yoga4peace.com/main/

 

<店舗>
北赤羽駅出てすぐの区民センターです。

住所北区赤羽北2-25-8-201

 

その他の赤羽おすすめスタジオ

この他にも、赤羽駅周辺には子連れでも通いやすい教室なども複数ありますので紹介します。
 

ホットヨガスタジオ Breath(ブレス)

ホットヨガスタジオ Breath(ブレス)

ホットヨガと常温ヨガを両方できるヨガスタジオです。

マタニティヨガや産後クラスもあり、3歳未満の赤ちゃんは一緒に通っていただくことが可能です(産後クラス)。

ファミリーレッスンではご家族の男性の参加も可能です。

料金/月12,960円(通い放題)
8,640円(月4回)
体験料金1000円
ポイントマタニティヨガ、産後
女性専用
ウェブサイト
(体験予約)
https://hotyoga-breath.com/

<店舗>
赤羽駅西口から徒歩3分です。イトーヨーカドーの地下一階です。

住所東京都北区赤羽西1-7-1 パルロード3ループ館B1F

 

ヨガスタジオエンジェリックスペース 赤羽店

ハタヨガやインドの伝統ヨガであるシヴァナンダヨガなどをできるヨガスタジオです。

マタニティヨガ、などもあり、さらに料金は、65歳以上の方や学生の方は20%オフになるなど、多くの方が通いやすい雰囲気です。

料金/月5回:11,880円
体験料金2000円
ポイントシヴァナンダヨガ
ウェブサイト
(体験予約)
http://www.angelic-space.com/

<住所>
赤羽駅東口から徒歩5分です。スズラン通りを直進してドトールコーヒーを左に曲がり、最初の角を右です。

住所東京都北区赤羽2-11-3 砂田ビルB1F

 
参考記事
【シヴァナンダヨガ(シバナンダヨガ)とは?】ポーズや特徴、太陽礼拝の違いやマントラは?

 

Y.K.YOGA

Y.K.YOGA

日暮里・綾瀬・亀有・赤羽・東向島で教室を開催している本格ヨガスタジオです。

アシュタンガヨガを学ばれていた代表のインストラクターが、その後様々な流派を取り入れながら、様々な人にもヨガを楽しんでもらえるようなスケジュールとレッスン内容を開催しています。

マタニティヨガ、リラックス系ヨガ、初心者向け、そしてパワーヨガまで、体調に合わせて通うことができ、評判です。

レッスンスケジュールなど、スタジオの様子はブログやインスタでも確認できるため、一度見てみるといいでしょう。

料金/月1回 1300円~1500円
体験料金1000円~1500円
ポイント・本格ヨガ
ウェブサイト
(体験予約)
http://yukikohime.com/

<住所>
赤羽駅から徒歩8分、赤羽岩渕駅から徒歩1分です。秀明学園のすぐ向かいです。

住所東京都北区赤羽1-59-9

 
参考記事
アシュタンガヨガとは?ハタヨガとの違いを解説!
 

赤羽のおすすめヨガスタジオまとめ

ヨガの練習をするインストラクターと生徒

赤羽周辺でおすすめなヨガスタジオをお探しの場合は、まず大手ヨガスタジオの体験レッスンを受けてみましょう。

体験レッスンを安く受けられるため、初心者の方はヨガのクラスについていけるのか、自分の身体と相談ができます。

ヨガを楽しい、続けたいと感じたら、最寄りのヨガスタジオなどに行ってみるといいと思います。

料金が安く、体験レッスンにおすすめのヨガスタジオは以下の2つです。

ヨガスタジオ体験料金ポイント
LAVA
手ぶらで100円・初心者が8割
・会員の年齢が幅広い
・複数店舗利用可能
ラビエ1,000円・産後クラスあり

男性でも取り組みやすい赤羽周辺のヨガスタジオは以下のとおりです。

男性可能スタジオ体験料金ポイント
マリーチ1500円・託児あり
・男性可能
YOGA FORE PEACEママヨガサークルあり
公民館ヨガ

 

中でもLAVAは80%の会員が初心者のため、ヨガをこれから初めて行う方にもおすすめです。

柔軟性が付いてヨガに少し慣れたら、よりパーソナルに近い少人数制などのスタジオや、いろいろなスタイルのヨガができる教室に変えてもいいでしょう。

板橋までエリアを広げると、選択肢も増えます。

質のいいレッスンを受けるために、ぜひインストラクターやスタジオの雰囲気を見に、体験レッスンを受けてみましょう。
 

体験予約は公式サイトから↓

 

ヨガ体験レッスン当日のよくある質問

ヨガは初めてでも大丈夫ですか?
A. 大手ホットヨガの体験レッスンに行くほとんどの方は、初心者です。
体験で参加できるクラスのレベルは、初めての方でも無理なく参加できる初級者向けですので安心です。

 

身体が硬くてもできますか?
A. ホットヨガスタジオは、筋肉がほぐれやすい温度に設定されています。
継続することで柔軟性アップも期待できます。

 

一人で体験に参加してもいいですか?
A. ほとんどの方が、体験レッスンは一人で予約して参加します。
お友達やご家族と一緒に参加も、もちろん可能です。

 

体験に必要なもの・持ち物はありますか?
A. 本人確認できる身分証を持っていきましょう。
着替えが必要な場合は、着替えとホットヨガの場合は下着の替えもあるといいでしょう。
(ヨガウェア・マット・お水は初回無料で貸し出しのスタジオが多くあります。事前に確認すると手ぶらでも可能です。)
体験当日に入会を検討している場合は、入会金も調べておくとスムースです。

 

当日はどんな服装で行けばいいですか?
A. ヨガウェアブランドの服装でなくても構いません。
Tシャツやレギンスなど、動きやすい服装がおすすめです。
体験レッスンでは、ウェアも貸し出ししてくれるスタジオが多くあります。

 

駐車場はありますか?
A. 駐車場が利用できる教室もありますが、近隣のコインパーキングを利用しなければならない場合もあります。事前に確認しましょう。

 

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